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Démission pour reconversion professionnelle : guide complet 2025

De l’envie au déclic

Il y a quelques années, je me sentais prisonnière d’un boulot qui ne me passionnait plus. L’idée de me reconvertir dans le massage bien-être germait dans mon esprit, mais je n’osais pas franchir le pas. La peur de l’inconnu, l’incertitude financière… Autant de freins qui me paralysaient. Pourtant, au fond de moi, je savais que c’était la voie à suivre pour m’épanouir pleinement.

C’est pourquoi, je vous écris cet article, mis au goût de la réglementation 2025, afin que vous connaissiez les possibilités qui s’offrent à vous, en termes de démission reconversion.

Pour avoir toutes vos chances, il ne s’agit pas seulement de préparer son projet, mais de parfaitement bien préparer son projet !

Ai-je le droit au chômage si je démissionne pour me reconvertir dans le massage ?

La question du chômage est souvent la première qui se pose quand on envisage une reconversion. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une procédure spécifique pour les salariés qui souhaitent se reconvertir : le dispositif démissionnaire. Il permet de bénéficier d’une allocation chômage même en cas de démission, sous certaines conditions.

Conditions d’éligibilité au dispositif démissionnaire

Plusieurs critères sont à remplir pour être éligible :

  • Durée d’affiliation et activité professionnelle continue : Avoir travaillé au moins 1300 jours (soit environ 5 ans) au cours des 60 derniers mois.
  • Caractère réel et sérieux du projet de reconversion : Votre projet doit être solide, cohérent et démontrer votre motivation.
  • Attestation du Conseiller en Évolution Professionnelle (CEP) : Avoir obtenu une attestation de votre CEP validant le caractère réel et sérieux de votre projet.

Veuillez noter que les congés sans solde, sabbatique ou périodes de disponibilité ne sont pas pris en compte dans le calcul.

Rôle du Conseiller en Évolution Professionnelle (CEP)

Le CEP est un allié précieux dans votre parcours de reconversion. Il vous accompagne dans l’élaboration de votre projet, vous conseille sur les formations existantes et vous aide à préparer votre dossier de demande d’allocation chômage.

 

 

Mon conseil pour monter votre projet professionnel de reconversion dans le massage :

Lorsque votre projet de démission est monté avec l’aide du CEP, vous allez le présenter à « Transitions Pro en région ».

Cette cellule veut s’assurer du caractère « réel et sérieux » de votre projet. Concrètement, ils veulent être sûrs que vous allez pouvoir trouver un emploi dans le massage ou exercer le massage à votre compte de manière sereine.

Vous pouvez par exemple, leur fournir un business plan basé sur le modèle suivant (mais il en existe beaucoup d’autres) :

Comment réaliser un business plan ?

Le Lean Canvas est un outil de planification d’entreprise minimaliste, tenant sur une seule page A4. S’inspirant du mouvement Lean Startup, il offre les avantages du business plan traditionnel (questionnement et validation d’idées) tout en étant plus simple et rapide à utiliser.

Business plan

Le Lean Canvas est un support visuel organisé en 9 cases. Chaque case aborde un aspect crucial de votre projet, vous fournissant ainsi les éléments nécessaires à la construction d’un business plan solide.

1/ Le client que votre business va servir

2/ Le problème (ou le besoin) que votre produit / service va résoudre

3/ Votre proposition de valeur unique, c’est à dire une explication en une phrase de ce qu’apporte votre business à ses clients et ce qui le rend unique

4/ Votre solution à ce problème ou ce besoin

5/ Les canaux qui vous permettront de faire connaître votre business à vos clients

6/ Les revenus que vous attendez de ce business

7/ L’investissement nécessaire pour lancer et faire fonctionner ce business

8/ Les indicateurs de performance qui vous permettront de mesurer la santé du business

9/ L’avantage compétitif dont vous disposez sur vos concurrents

Le Lean Canvas est un outil puissant pour structurer votre projet entrepreneurial. Il vous oblige à aller droit au but, en vous posant les questions clés, sans détour. Chaque case représente un élément fondamental de votre entreprise. Si une case vous semble fragile, vous savez que votre idée nécessite d’être approfondie. Ce format simple et visuel est idéal pour recueillir l’avis de votre entourage professionnel (investisseurs, mentors, etc.) et pour faciliter la création de votre business plan détaillé.

Démarches étape par étape pour une démission réussie

Étape 1 : Bilan de compétences et définition de votre projet professionnel

Avant de vous lancer, prenez le temps de faire le point sur vos compétences, vos centres d’intérêt et vos motivations. Quelles sont vos passions ? Quels sont les métiers qui vous attirent ? Le massage bien-être est-il vraiment fait pour vous ? N’hésitez pas à vous renseigner auprès de professionnels du secteur, à lire des témoignages, à vous documenter sur les différentes techniques de massage…

 

A lire : « 8 raison de se lancer dans le massage bien-être »

Étape 2 : Rencontrer un Conseiller en Évolution Professionnelle (CEP)

Prenez contact avec un CEP et exposez-lui votre projet. Il vous aidera à structurer votre démarche et à préparer votre dossier de demande d’allocation chômage en cas de situation favorable.

 

Étape 3 : Formaliser votre demande à France Travail (Pôle emploi)

Déposez votre dossier de demande d’allocation chômage auprès de France Travail (ex. Pôle Emploi). Soyez patient, le délai de traitement pour s’inscrire peut être un peu long.

 

Étape 4 : Démissionner de votre emploi actuel

Une fois votre demande acceptée, vous pouvez démissionner de votre emploi actuel. Respectez le délai de préavis et préparez votre entretien de départ avec votre employeur.

 

Étape 5 : Entamer votre projet de reconversion professionnelle

C’est le moment de vous lancer ! Inscrivez-vous à une formation en massage bien-être, créez votre entreprise, etc. Mettez toute votre énergie dans votre nouveau projet !

 

 

Montant et durée des allocations chômage en cas de reconversion

Le montant et la durée de vos allocations chômage seront calculés en fonction de vos anciens revenus de salarié et de la durée de votre affiliation. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de France Travail pour obtenir une estimation personnalisée.

Aides financières complémentaires et dispositifs d’accompagnement

En plus des allocations chômage, vous pouvez bénéficier d’aides financières complémentaires et de dispositifs d’accompagnement pour vous aider à mener à bien votre reconversion. Renseignez-vous auprès de France Travail, de votre région ou d’autres organismes spécialisés.

FAQ

Puis-je cumuler mes allocations chômage avec d'autres revenus ?

Oui, c’est possible sous certaines conditions. Le cumul est possible si vous reprenez une activité salariée ou non salariée et que vos revenus ne dépassent pas un certain plafond.
Le calcul est complexe et dépend de votre situation. Il est conseillé de contacter France Travail pour une étude personnalisée de votre situation.

Quelles formations sont éligibles à une prise en charge ?

Il n’existe pas de liste de formations spécifiques. En effet, c’est France Travail qui va évaluer la viabilité de votre projet et juger du sérieux de la formation que vous aurez choisie. C’est pourquoi il est important de se former auprès d’une personne qui a elle-même réussi dans le massage, et qui vous donne toutes les compétences pour lancer et développer commercialement votre activité de masseur.

Puis-je bénéficier du dispositif si je suis en CDI, CDD, intérim, etc. ?

Oui, le dispositif démissionnaire est accessible aux salariés en CDI, CDD et intérim, sous certaines conditions. L’essentiel est de remplir les critères d’éligibilité, notamment en termes de durée d’affiliation et de projet de reconversion.

Dois-je en être en recherche active d'un emploi ?

Oui, en principe, vous devez être en recherche active d’emploi pour bénéficier des allocations chômage. 
Cependant, dans le cadre d’une démission pour reconversion, vous pouvez être dispensé de cette obligation si votre projet de reconversion est validé par un CEP. En fait, vous n’êtes pas réellement considéré comme demandeur d’emploi.

Puis-je démissionner avant d'avoir la réponse de France Travail ?

Surtout pas ! Vous devez attendre la validation de votre projet avant de démissionner.

Comment connaître les modalités administratives pour créer son entreprise ?

France Travail propose régulièrement  des stages de formation de création d’entreprise (ou reprise).

Légifrance peut être une ressource utile dans votre démarche de « démission pour reconversion » en vous fournissant des informations juridiques fiables et à jour. Voici quelques exemples de ce que vous pouvez trouver sur legifrance.gouv.fr :

Textes de loi et réglementaires :

  • Code du travail : Consultez les articles relatifs à la démission, aux droits des salariés, aux contrats de travail, etc.
  • Loi relative à la liberté de choisir son avenir professionnel : Cette loi a introduit le dispositif de démission pour reconversion. Vous pouvez retrouver le texte intégral de la loi et les décrets d’application.
  • Accords nationaux interprofessionnels (ANI) : Certains accords peuvent contenir des dispositions spécifiques sur la reconversion professionnelle.

Jurisprudence :

  • Décisions de justice : Consultez les décisions de justice relatives à la démission, à la reconversion professionnelle, aux allocations chômage, etc. Cela peut vous donner des exemples concrets de situations similaires à la vôtre.

Autres ressources :

  • Circulaires et instructions administratives : Les administrations publient régulièrement des circulaires et des instructions pour préciser l’application des lois et des règlements. Vous pouvez consulter ces documents pour obtenir des informations complémentaires.

Ressources utiles et liens externes

Sites officiels de :

France Travail : vous pouvez vérifier que vous êtes éligible.

Service-public.fr

 

 

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