En tant que praticien en massage de bien-être, le premier investissement que vous allez devoir réaliser est l’achat de votre table de massage.
Quels sont les critères qui vont guider votre choix ? Comment choisir la table de massage la plus adaptée à votre pratique ?
Pour débuter, il va s’agir de trouver le meilleur compromis entre la qualité et le prix…
Sans oublier que la table de massage idéale doit être confortable et pratique autant pour le massé que pour le masseur.
Table de massage fixe ou pliante
C’est la première chose à déterminer !
Pour faire simple : si vous exercez en déplacement uniquement (domicile du client ou intervention en entreprise), vous choisirez évidement une table pliante pour la transporter facilement.
Si vous exercez uniquement dans votre cabinet, le choix d’une table fixe sera le meilleur. En effet, une table fixe offre beaucoup plus de stabilité et un design généralement plus esthétique (grâce à la planche inférieure), ce qui fait de la table un élément de décoration de votre pièce à part entière.
La table de massage fixe peut être équipée d’un système de réglage en hauteur hydraulique ou électrique. C’est le must en terme de confort et de praticité, mais le budget à prévoir est sans commune mesure avec un système de réglage manuel.
Matières, poids, dimensions
Structure de la table de massage
Il existe de grandes familles de tables de massage : en bois ou en alu.
Outre le côté esthétique (à chacun sa vision du sujet!), c’est le poids qui va faire la différence. Une table en bois sera plus lourde qu’une table en aluminium. Donc, si vous optez pour une table pliante ET que vous la voulez la plus légère possible, vous choisirez une table avec une structure en aluminium.
Si votre table est destinée à ne jamais bouger de place, le poids n’est pas un problème. C’est même un gage de stabilité : plus votre table sera lourde, plus elle sera stable.
Structure du matelas
Généralement, les matelas sont revêtus d’un cuir synthétique. Tous les cuirs synthétiques ne se valent pas ! Il est compliqué d’évaluer la qualité d’un cuir d’après les caractéristiques affichées, mais il n’y a pas de secret, moins votre table sera chère, plus le cuir sera de mauvaise qualité.
Ceci n’est pas trop gênant pour le dessus de votre table, qui sera recouvert d’une housse, mais concernant la partie intérieure du trou pour le visage, je vous assure, qu’un cuir synthétique de mauvaise qualité partira en lambeaux (lambeaux qui se retrouvent ensuite sur le front et les joues de votre client… pas top comme souvenir de son massage…).
Les critères de choix du matelas sont : l’épaisseur et la densité.
Fuyez les épaisseurs inférieures à 6cm ! A partir de 8cm, elle procure un confort correct pour le massé, au-delà de 10cm d’épaisseur, le confort est optimum.
Outre l’épaisseur, la densité de la mousse est aussi à prendre en compte. Je vous conseille de choisir une densité supérieure à 25kg/m³ (30kg/m³ étant encore mieux!), qui peut sembler assez dure au toucher, mais après des années d’utilisation, vous ne le regretterez pas, car le matelas ne s’écrasera pas.
Dimensions de la table de massage
La plupart des tables de massage mesurent 185cm de longueur. C’est une taille qui convient parfaitement ! Il en existe des plus longues, mais elles sont plus rares et vous aurez des difficultés à vous procurer le linge adapté.
Concernant la largeur, vous trouverez des tables dont la largeur varie entre 60cm et 80cm.
Une table de 60cm de large NE CONVIENT PAS à un usage professionnel.
Une largeur de 70cm est un minimum pour le confort de votre client ; une largeur de 76cm est IDEALE, selon moi.
Ayez tout de même en tête, que plus la table est large, plus certaines positions du masseur sont difficiles et susceptibles de vous créer des douleurs. Donc, si vous êtes de petite taille, optez pour une table de 70cm.
ATTENTION : les dimensions que j’indique sont celles du plateau de la table SANS les accessoires (accoudoirs, appui-tête…). Faites attention aux dimensions indiquées par certains sites internet, qui « trichent » en mentionnant la dimension totale avec les accessoires.
FOCUS : quelle est la bonne hauteur pour une table de massage ?
Toutes les tables de massage sont réglables en hauteur. Enfin, si ce n’est pas le cas : fuyez !
Le réglage de la hauteur de votre table se fait en fonction de votre taille : lorsque vous êtes debout à côté de la table, avec le bras le long du corps et le poignet fléchi pour avoir la main à la verticale, votre main doit toucher la table.
Notez que si vous massez un client à forte corpulence, vous devez baisser la hauteur de votre table.
Quels accessoires pour ma table de massage ?
Les tables de massage sont souvent venues avec :
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un appui-tête amovible
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des accoudoirs amovibles
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un plateau repose-bras
Personnellement, je ne me sers d’aucun de ses accessoires.
Pourquoi ? Je vais vous l’expliquer, sachant que dans le milieu du massage, les avis divergent.
Faites-vous votre propre opinion en tenant compte des arguments qui vous paraissent le plus importants pour VOTRE pratique.
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L’appui-tête amovible : 2 raisons me font privilégier l’utilisation du trou facial intégré à la table.
1°) C’est la position la plus physiologique pour les cervicales.
2°) Une fois que l’on a recouvert l’appui-tête avec des petites serviettes (obligatoire pour l’hygiène de vos clients), il ne reste que peu de place pour le visage et la sensation d’étouffement peut gâcher le massage. De plus, les clientes maquillées au niveau des yeux se retrouvent avec les yeux tout collés car ils ont été écrasés contre la serviette pendant tout le temps du massage dans cette position.
Pour moi, le seul cas dans lequel l’appui-tête va être utile, est pour des personnes de grande taille. Cela leur évite d’avoir le bas des jambes qui dépasse de la table (et qui est donc compliqué à recouvrir avec le linge de massage).
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Les accoudoirs amovibles : ils sont très gênants pour le masseur dans la plupart des gestes effectués sur le dos du massé. No way !
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Le plateau repose-bras : il est utilisé lorsque l’on installe l’appui-tête. Donc, pour les raisons évoquées plus haut, il ne servira pas si l’on privilégie le trou incorporé à la table de massage.
Le trou pour le visage
Si vous optez pour l’utilisation du trou facial de la table et non pour l’appui-tête amovible, préférez un trou ovale de grande dimension. La plupart des « trous de visage » font 18cm ; pour un confort parfait pour votre client, choisissez une table avec un trou ovale de 22cm.
A présent, vous connaissez les critères de choix d’une table de massage. Maintenant, il va falloir parler de prix…
Alors :
QUEL PRIX POUR UNE TABLE DE MASSAGE ?
Comme pour beaucoup de choses dans la vie, tout est affaire de compromis. Il va s’agir de trouver le meilleur rapport qualité/prix pour VOUS.
N’oubliez pas que votre table est votre outil de travail (après vos mains, bien sûr!) et que vos clients méritent d’avoir le maximum de confort possible. Maintenant, à vous d’y consacrer le budget que vous pouvez.
Pour répondre concrètement à votre interrogation :
– Pour une table de massage de 70cm de large, avec un matelas correct : comptez entre 140€ et 180€.
Exemple au 04/05/2024 :
Table de massage Quirumed - Largeur 70 cm
142,01€
– Pour une table de massage de 76cm de large, avec un très bon matelas : comptez entre 350€ et 400€.
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